Padecer un trastorno hemorrágico significa que usted debe prestar especial atención a su estilo de vida y a su cuidado personal a medida que envejece. La Dra. Tammuella Chrisentery Singleton, hematóloga del Centro para los Trastornos Hemorrágicos y de Coagulación en la Escuela de Medicina de la Universidad Tulane, Louisiana, y a quien le apasiona la investigación acerca de mujeres y niñas con trastornos hemorrágicos, dice "queremos que las mujeres vivan bien a medida que envejecen". "Es particularmente importante estar informados y ser conscientes de las complicaciones adicionales para tomar buenas decisiones".
Si bien no se han realizado abundantes investigaciones centradas en cómo el envejecimiento afecta a las mujeres con trastornos hemorrágicos, Singleton resalta lo positivo que resulta saber que este asunto sea un tema de discusión en la actualidad. "Hace diez años no conversábamos sobre este tema", señaló. Asimismo, espera que estos debates motiven a los investigadores a abordar el asunto. "Creo que presenciaremos un cambio de paradigma, pues los hematólogos y los ginecólogos están colaborando para estudiar a las mujeres con trastornos hemorrágicos específicamente ".
Tres problemas comunes que enfrentan las mujeres con trastornos hemorrágicos.
Menopausia y trastornos hemorrágicos
Singleton recomienda conversar con su ginecólogo y con su hematólogo acerca de las opciones que ayuden a que su transición a la menopausia sea más fluida. Tras una evaluación general de salud, la terapia hormonal o las pastillas anticonceptivas pueden ser dos opciones que considerar, agrega. "Es una conversación distinta a la de las mujeres que no tienen un trastorno hemorrágico", dice Singleton.
También es importante seguir acudiendo al ginecólogo, incluso después de que finalicen los ciclos menstruales, dice Jeanette Cesta, de 54 años de edad, una educadora sobre trastornos hemorrágicos a nivel nacional que también padece de la enfermedad de von Willebrand. "Solo porque ya no se presente el sangrado menstrual cada mes no quiere decir que no existan otros motivos para consultar a un ginecólogo de manera regular", afirma Cesta. "Las pruebas de Papanicolaou, las mamografías y otros controles de salud ginecológica son fundamentales y no deben ignorarse".
Inquietudes acerca de la osteoporosis
La pérdida de densidad ósea y un mayor riesgo de sufrir fracturas representan inquietudes para todas las mujeres a medida que envejecen. Sin embargo, existe un riesgo adicional para las mujeres con trastornos hemorrágicos si necesitaran someterse a una intervención quirúrgica debido a una fractura, dice Singleton.
Generalmente, entre las medidas preventivas se encuentran los ejercicios con pesas, tomar sol al aire libre y tomar suplementos orales de vitamina D. Sin embargo, es importante que hable con su médico antes de que tome cualquier suplemento, puesto que estos pueden afectar su trastorno hemorrágico.
Actitud de gracia
Además del ejercicio regular y de llevar una dieta balanceada, es fundamental tener una actitud mental positiva. "Creo que la actitud tiene un impacto importante sobre nuestra salud", afirma Cesta. "Prosperaremos en la medida en que sigamos esforzándonos por nuestras metas personales y le bridemos apoyo a las personas presentes en nuestras vidas".
Todavía hay interrogantes sobre las recomendaciones típicas para las mujeres que envejecen y sobre cómo estas recomendaciones pueden influir en aquellas mujeres que padecen trastornos hemorrágicos. Por ejemplo, "los remedios naturales, tales como los antioxidantes, podrían contribuir con la salud cardíaca de algunas personas, pero ¿qué impacto ejercerán en el sangrado o las plaquetas?", dice Cesta.
A pesar de este tipo de incertidumbres constantes, Cesta afirma que el progreso alcanzado hasta ahora continúa motivándola. "Me encanta la idea de que las próximas generaciones de mujeres acudan al médico y reciban una mejor atención médica para tratar su trastorno hemorrágico", asevera Cesta. Y junto con la esperanza para la próxima generación siente también admiración por la suya propia. "Me enorgullece mi generación de mujeres porque, a pesar de la cantidad de dificultades que han tenido que afrontar, han logrado pavimentar con éxito el camino para las mujeres que las siguen".
• Para obtener más información sobre los trastornos hemorrágicos en las mujeres, visite Pasos para vivir
• Visite Victoria para las Mujeres con Trastornos Hemorrágicos
• Sociedad Norteamericana de la Menopausia